总以为妈妈们老了，跟不上时代了。其实不然。

一日，XP跟XP妈聊天：
XP妈：在你们单位混，要不要入党啊？
XP：要啊。我懒得写入党申请书。要不你帮我写一份？
XP妈：你不会上网搜啊？

又一日，Vivian跟V妈打电话。
V妈：你咯吱咯吱的在吃什么啊？
V：野生小核桃，可好吃了。
V妈：淘宝上有没得卖啊？我也买点来吃吃。

上周四当我正在HK出差的时候，就在我刚吃完午餐还在回味的时候，就在我正打算向电话那头的XP炫耀刚才Shangri-La的美味生蚝的时候，电话那头的人却告诉我：我住院了，肾结石。

然后我一路飞奔回酒店，收拾行李，给跟我一起出差的米国老板打电话请假，退房，打车，去火车站，买票，上车。这一起就在30分钟内发生了。

回到广州后，开始了6天的陪护。

今天XP总算出院了。

回想起来，这次XP发病，虽然来势汹汹，倒也没什么危险。就是据说痛起来的时候真的是很要人命。不过我也没见着，从坊间的传言来看，应该也是很痛苦的。

肾结石这玩意儿，跟人的饮食和生活习惯密切相关。重在平时的预防。这里总结一下心得，跟大家分享一下：

1）尿酸高的筒子们，注意了！目前由于尿酸高而引起的结石是越来越普遍了。
2）为了降低尿酸，要少吃含嘌呤高的食物，包括：海鲜，鸡，火锅，老火汤，香菇，豆制品。
3）多喝水，多多的喝水。每天早上起床先喝一大杯水，每天至少喝1升水。但要切记，喝纯净水或蒸馏水，而不是矿泉水或茶。
4）多吃黑木耳。这种神奇的物质能够帮助溶解结石。
5）多运动。让身体里的钙有地方可去，否则就有可能变成结石。
6）多吃碱性的物质，如蔬菜，水果，面食。
7）窃以为多喝可乐说不定也有用，加速钙的流失。自己瞎猜的。因为，因为我就喜欢喝可乐啦